Maux de tête
Les étonnantes vertus de l'huile essentielle de menthe poivrée!
L'huile essentielle de menthe poivrée (mentha piperita) est efficace
contre les maux de tête, les nausées, la mauvaise haleine, la digestion
difficile et l'hypotension...
entre autres. C'est donc une petite pharmacie portative.
Dans le cas de maux de tête, il suffit d’en déposer 2 gouttes sur l’index
et de se masser les tempes et l’ensemble du front en faisant très attention
de ne pas s’en mettre dans les yeux car cela provoque des brûlures (dans
ce cas, rincez abondamment avec de l’huile, non de l'eau, et demandez
conseil rapidement à votre pharmacien/médecin). Il n'est en général pas
utile de diluer l'huile essentielle de menthe poivrée, mais certaines
personnes particulièrement sensibles pourront ressentir des brûlures.
Dans ce cas précis, mélangez la menthe poivrée avec une huile végétale
de millepertuis (dans le cas des maux de tête) ou de l’huile d’olive
que vous avez plus facilement à portée de main.
Ce massage a un effet vasodilatateur (dilatation des vaisseaux sanguins)
: votre circulation sanguine ralentit, provoquant un effet calmant. Le
résultat est rapide. Au bout de quelques minutes déjà vous ressentez
les premières sensations de froid qui sont apaisantes.
Pour compléter l'effet, si les applications de menthe poivrée ne suffisent
pas, une autre huile essentielle a un effet fantastique (et le mot n’est
pas exagéré) sur les maux de tête. Il s'agit de l’huile essentielle de
gaulthérie, qui mélangée avec de l’huile végétale de millepertuis, a
un effet rapide et très efficace.
Autres " truc de grand mère "
*Une tasse de café noir bien fort avec une rondelle de citron!!
En accélérant le rythme cardiaque et en élevant la tension artérielle,
la caféine soulage de manière quasi miraculeuse le mal de tête quand
on souffre d'hypotension. Quand au citron, il draine le foie et donne
un coup de fouet.
*Cataplasme de violettes.
Écrasez une poignée de feuilles de violettes au pilon et appliquez-les
sur votre front et tempes!!!
